Niektoré dni majú iný rytmus. Sú pomalšie, tichšie – a o to vzácnejšie.
Taký bol aj 10. október 2025, keď sa v Špeciálnej základnej škole v Spišskej Novej Vsi a v Markušovciach niesol celý deň v znamení pokoja a pohody.
Učitelia ho začali v zborovni „Chvíľkou zastavenia“ – pri bylinkovom čaji, tichej hudbe a krátkom uvoľnení pred vyučovaním. Spoločná chvíľa stíšenia pomohla naladiť sa na deň s pokojom a úsmevom.
V triedach pokračovali aktivity počas voľnejších hodín (TašV, VV, TV, PV a záujmové útvary).
Žiaci sa v komunitnom kruhu rozprávali o tom, čo ich robí šťastnými, čo im pomáha, keď majú zlú náladu, a komu chcú poďakovať.
Na záver vytvorili obrázky s názvom „Čo ma robí šťastným“, ktoré teraz zdobia školské nástenky.
Deň duševného zdravia priniesol do našich tried pokoj, empatiu a radosť z malých vecí – a pripomenul, že starať sa o dušu je rovnako dôležité ako starať sa o telo.
🕊️ „Zastav sa. Nadýchni sa. Usmej sa. Aj v tichu môžeš nájsť silu.“
V Spišskej Novej Vsi, 13.10.2025 Koordinátor ZŽŠ: PaedDr. Beáta Chlebovcová